Altro fine settimana intenso per il nostro club. Stavolta in gara avevamo Vera Kukushkina, la nostra insegnante di Karate bambini, impegnata nella gara di Kata al Campionato internazionale shotokan “Heart Cup”. Con ben 1500 partecipanti, e nella sua categoria over cintura nera, si è classificata alla quarta posizione sui 12 in gara. Brava!

Sempre ieri, 8 marzo, festa delle donna, ancora femmine protagoniste alla nostra chiacchierata introduttiva sulla difesa personale presso il @bargiu_yellowsquare @yellowsquarehostel, per aiutare a stimolare coscienza e consapevolezza su quanto sia importante imparare a prevenire e proteggere se stesse da eventuali aggressioni. Consigli e idee pratiche per cominciare a prendere in mano anche questo aspetto della propria vita sono state dispensate dal maestro Luca Della Rosa e dalla sua allieva Consuelo Romero, che ha condiviso le esperienze dei suoi primi due anni di pratica al corso di difesa personale esclusivo del club, progetto denominato SD Experience. Per ultimo ma non ultimo, la terza tappa del corso di formazione insegnanti di sport da combattimento, svoltosi sabato e domenica dalle 10 alle 17, ha visto condurre per le parti tecnico tattiche il maestro Luca Della Rosa, e per la parte dedicata alla nutrizione negli sport da combattimento la dottoressa Giada Giannelli.