Presentiamo le nuove sessioni di preparazione atletica con il Prof. Antonio Secchi, laureato in scienze motorie, che ormai da anni segue alcuni dei nostri atleti agonisti. La mattina. Il martedì e il giovedì dalle 10 alle 11, e il pomeriggio il lunedì e mercoledì dalle 17 alle 18, Antonio aspetta atleti agonisti e non agonisti alle sue sessioni di allenamento a cui si può accedere sia con l’abbonamento “corso specifico” anche chi lo ha per altre discipline, che con l’abbonamento “open”.
La preparazione atletica è importante!
-Se sei un’atleta agonista perché programmare la tua preparazione fisica, ben integrata con quella tecnico-tattica che fai con il tuo maestro di sport da combattimento, ti permette di migliorare, ottimizzare e poi mantenere le tue qualità fisiche e le tue performance , grazie ad esempio ad una maggiore resistenza, velocità e potenza.
-se sei un atleta NON agonista, ti permette comunque di migliorare la tua performance e la tua preparazione fisica, aiutandoti a programmarla correttamente con le tue lezioni di tecnica e tattica.
-per questo la nostra associazione ti mette a disposizione diversi preparatori atletici, ma per questa stagione sportiva abbiamo deciso che uno dei nostri preparatori atletici, ormai nel nostro staff da anni, dedichi ben 4 appuntamenti fissi settimanali per permettervi sia la mattina che il pomeriggio di fare anche due allenamenti al giorno (se necessario) avendo il riposo sufficiente tra la sessione tecnico-tattica e quella di preparazione atletica, oppure di impostarla secondo la programmazione delle tue lezioni tecnico-tattiche settimanali.
-Il Prof. Antonio Secchi e’ comunque sempre disponibile come sempre anche come personal trainer e preparazioni personalizzate.
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