Striking per MMA

Quando si parla di striking per le MMA (Mixed Martial Arts), si vuole evidenziare il lavoro specifico di quello che sono le tecniche e le tattiche di pugni, calci, ginocchiate e gomitate applicate agli allenamenti e alle competizioni delle arti marziali miste famose oggi con l'acronimo di MMA. In particolar modo le discipline da cui si attinge di pi